횡문근융해증2 스피닝 후 횡문근융해증 입원 후기......2탄 05.14. 화원래 오늘 의사선생님은 채혈하지말고 수요일에 하고 목요일에 결과를 보자고 하셨다.수요일이 또 하필 빨간날이라..근데 그날 눈을 뜨고 생활(?)을 좀 해보니 다리가 좀 더 나아진 것 같은 느낌이라 오전 회진 오셨을 때, 선생님!! 피검사 해보면 안돼요!? 해가지구 피검사를 했다. 오후 회진 결과, 다행히(?) 간수치가 떨어지긴했다. 700 -> 659. CPK수치는 여전히 >19700. AST수치는 소폭 하락(뭔진 몰루?) 다른건 소폭 증가 하긴했지만 AST수치가 떨어지는걸 보니 빨리 떨어질 것 부터 떨어지긴 하나봅니다~ 하고 그래도 이번주는 내도록 입원하시죠^^.. 으어어어엉 내 연차 어디가써................................... 이번주 풀 입원하면 6개 증발..... 2024. 10. 20. 스피닝 후 횡문근융해증 입원 후기......1탄 우선 평상시에 고강도 운동은 좋아하지 않는다.그리고 재밌는 운동만 좋아하는데 그 예로 자전거(시속 14-16) 댄스 정도만 재밌게 하는 편. 나이가 들면 들수록 좀 더 제대로 된(?) 운동을 해야겠다는 생각으로스피닝을 선택하여 해보기로 했다. 자전거 + 노래니까 얼마나 좋아?다만, 스피닝 한다니까 근육 녹는다는 말도 많이 듣고해서 적당히 할 수 있는만큼만 해야지~ 생각했다. 운동안하던 사람들은 웬만해선 다른 운동 좀 하다가 스피닝하는걸 추천한다.한 1.5년 정도 운동없는 삶을 살긴 했는데 그래도 나름 라이딩도 하고 춤학원도 다녔던 내가 이정도.. 때는 바야흐로 05. 07. 화요일스피닝 수업은 40분이랬다. 강사님이 일찍 오시면 물어보려고 했는데 거의 1분전에 와서 바로 수업 들어가 준비를 하셔서 눈.. 2024. 10. 19. 이전 1 다음
